凉拌白萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

凉拌白萝卜的做法

• 1.准备李锦记天成一味特级鲜酱油。

• 2.白萝卜去皮切丝。

• 3.红干椒和香菜切小段，大蒜切蒜末。

• 4.把萝卜丝放入容器中，加入一勺李锦记天成一味特级鲜酱油。

• 5.再调入白醋、糖、盐、鸡精和香油。

• 6.把红干椒和蒜末放到萝卜丝上面。

• 7.锅中烧热油浇倒在红干椒和蒜末上榨出香味。

• 8.放入香菜段。

• 9.拌匀即可。

• 10.成品图。