香菜猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菜：健胃、透疹、增强免疫力
猪肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

香菜猪肉饺子的做法

• 1.在肉馅中加入葱姜盐，及其他调味料进行腌制。

• 2.面粉中加入凉水或成软硬适中的面团，饧一会备用

• 3.将香菜切碎加入事先淹好的肉馅中。

• 4.在馅中加入适量的花生油，盐，香油调匀。

• 5.拿一块饧好的面团，揉成长条，切成小剂子。

• 6.把小挤子用擀面杖，擀成薄的圆皮。

• 7.在皮上放入始先搅拌好的馅料

• 8.看饺子就包好了