您当前的位置：中国教育在线资讯正文

黄瓜拌牛筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:24:18 阅读：941 来源：本站原创 作者：樊少皇

健康功效

牛蹄筋：富含蛋白质
黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

牛蹄筋1个相克食物	黄瓜1个相克食物
蒜1头相克食物	红辣椒1个
食用油适量	香油适量
酱油适量	醋适量相克食物
味精适量相克食物

黄瓜拌牛筋的做法

1.黄瓜切片
2.牛筋切片
3.辣椒切片，大蒜切沫
4.切好的食材放在一起
5.油烧热
6.浇在蒜沫上，放酱油，醋、味精、香油拌匀
7.盛盘

上一篇：红烧牛肉的做法和食材

下一篇：家常炒饼丝的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐