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葱油姜炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:21:55 阅读：1024 来源：本站原创 作者：刘洲成

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

鸡翅根14只	姜1块相克食物
蒜2瓣相克食物	盐
糖相克食物	料酒
葱油

葱油姜炒鸡翅的做法

1.鸡翅根洗净，加1汤匙料酒和1茶匙盐腌制1个小时
2.蒜切片，姜切丝备用
3.这是之前做的葱油。没有的话就多用点葱现熬
4.锅内放葱油和姜蒜。放入翅根翻炒
5.中小火不停翻炒至出油，加盐糖调味，炒至表面金黄

（装盘的时候我又撒了些葱花~）

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