雪莲菌酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

雪莲菌：润肤、益胃
牛奶：富含蛋白质

食材用料

雪莲菌酸奶的做法

• 1.准备食材

• 2.准备两盒牛奶

• 3.倒入雪莲菌里

• 4.用一个纱布蒙上。放在常温下就可以，不可以放在阳光下。一定要24小时后才可以做好酸奶的。

• 5.24小时后，酸奶做好了，用小勺子挖一勺子，很不错。

• 6.用筛子过滤下。这样就不会破坏雪莲菌了。

• 7.看看雪莲菌的酸奶也不错哦。

• 8.用冷开水把雪莲菌洗干净后，在放入容器里，记住了，一定时玻璃容器和瓷的容器。这样做出来的酸奶不容易破坏。

• 9.我放的是玻璃容器，加入两盒牛奶，24小时后。酸奶就做好了。

• 10.成品图。