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青椒玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:21:48 阅读：1327 来源：本站原创 作者：方文山

食材用料

玉米粒300克	食用油适量
青椒3个相克食物	盐适量
鸡精适量

青椒玉米的做法

1.把青椒，玉米粒洗干净准备好
2.把青椒切段备好
3.锅烧热倒入食用油烧至七成熟
4.把备好的青椒段倒入爆香
5.接着把备好的玉米粒倒入一起炒
6.接着加入适量的盐和鸡精调味，翻炒片刻好了就可以关火了
7.盛出来装盘

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