尖椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

尖椒炒肉的做法

• 1.辣子切丝，小葱，大蒜切碎，肉切丝放少许料酒，植物油拌匀。

• 2.油温加热入肉大火快炒，炒至肉变白入小葱，料酒，红烧酱油，盐，花椒粉，白胡椒粉。

• 3.肉9成熟放入青椒，白糖，出锅前入味精。

• 4.青椒炒肉出锅，装盘。