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白萝卜丝版老虎菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:43:55 阅读：3655 来源：本站原创 作者：吕秀菱

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白萝卜一块相克食物	胡萝卜一根相克食物
尖椒一个	香菜一棵相克食物
味达美少许	生抽少许
盐适量	香油适量
味精少许相克食物	柠檬一个相克食物

白萝卜丝版老虎菜的做法

1.白萝卜和胡萝卜切丝辣椒切丝香菜切段
2.白萝卜和胡萝卜一起放盐腌出水份
3.腌好的白萝卜和胡萝卜把水分攥出控干
4.萝卜丝里放入香菜和辣椒，滴几滴柠檬汁，放入所有的调料拌匀。
5.最后淋入香油，切两片柠檬片装盘既可

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