煎南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料

煎南瓜饼的做法

• 1.南瓜洗净去掉外皮后切成小块

• 2.放入盘中

• 3.上面覆盖保鲜膜

• 4.放入锅中蒸熟

• 5.把蒸熟的南瓜用勺子碾压

• 6.碾压成南瓜泥

• 7.趁热加入白糖

• 8.搅拌均匀至白糖融化

• 9.倒入糯米粉

• 10.翻拌均匀后

• 11.揉成不粘手的软面团

• 12.分割成八个小剂子揉匀按扁

• 13.做成饼状备用

• 14.锅中刷适量食用油

• 15.放入南瓜饼

• 16.开小火煎制

• 17.煎至南瓜饼金黄色后翻面

• 18.把南瓜饼两面都煎成金黄色

• 19.一道美味的煎南瓜饼就做好了

• 20.我是辛墨墨，来香哈一起交流吧！