健康长寿的好身体是每一个人进行养生的主要目的，肾脏是先天之本，肾强则体壮，所以只有拥有一个健康的肾脏才能更好的维护五脏六

我们在任何时候都要注意养护肾气，肾气的强弱直接关系到身体的健康，那么我们该如何补充肾气呢?专家介绍，补肾的方法有很多，今

胃肠，一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。食物的消化吸收，离不开肠胃的“辛苦工作”，但很多人

夏季时节，气温高，湿度大，这样的环境会让身体内积聚湿气，湿邪会严重影响到身体的健康，所以夏季时节我们要注意做好祛湿的工作

冬季，随着气温越降越低，人们只要稍稍不注意就很容易患上感冒引起咳嗽，一些小朋友讨厌吃药，那么有什么不用吃药就能快速治疗咳

一、银杞护肤茶制作材料：银耳三钱(浸泡)，杞子五钱冰糖适量制作方法：将银耳放入锅内，加水适量，煮熟，加入杞子、冰糖煮沸即成

　　经过一个夏季紫外线的伤害，很多女性的皮肤变得粗糙而且暗淡无光。暗淡无关的皮肤影响了整体形象，也没有心情去打扮了。姐妹

下边介绍气功八段锦的口诀及动作要领。一、起势两脚平行与肩宽，双手侧摆抱腹前。屈膝身正心平静，调整呼吸守丹田。二、两手托天

现代的男性一般都不会留长胡须，因为觉得留胡须显得沧桑了，所以很多男性到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有

现在正值秋冬换季时节，天气渐渐变冷，早晚温差大，如果不注意养生的话，很容易被疾病侵袭，尤其是感冒，秋冬季是感冒高发期，那

　　很多人都经常会有肛门瘙痒的情况出现，而老年人的发病几率更高，那么肛门痒是怎么回事呢?可以说大部分患者都不知道肛门痒是

农历二月初二是龙头节，又被称作为“春耕节”、“春龙节”等，是中国传统文化节日当中的一个。古人在这个节日当中往往会敬龙祈雨

家里附近有个眉州某坡办了个卡最近请人吃饭豆在那里招牌菜就是东坡肉每次必点。吃过几次之后决定自己做一个。看了这家店大厨做东

今天早上，微博网友晒出一组照片，父亲韦树福用这几样简单的工具，在自家地里搭建了一张露天的草药床，通过烧草药火熏的方式给患

俗话说三九补一冬，来年无病痛，冬季也是进补的好时机。这时给身体补充营养储存能量可以抵御寒冷，喝一碗热乎的汤是冬天最美好的

一、芹菜芹菜是生活中常见的蔬菜，也是很多人喜欢吃的。芹菜不仅口感清脆好吃，而且芹菜中还含有丰富的维生素和膳食纤维，它能够

　　食疗是倍受人们推崇的养生方法。中医认为，很多常见的饭桌上常吃的食物都具有良好的治病功效，比如喝汤可以驱寒，木耳常吃可

对于男性来说，鼻毛的成长速度是很难控制的，时不时就会伸出鼻子外，有碍观瞻，想要修剪却又怕越剪越长，那么鼻毛会不会越剪越长

肥肠怎么做好吃?肥肠是很多男士的最爱，应为他肥，很适合大口咀嚼，肥肠味道香。口感好。那么你知道肥肠怎么做最好吃吗?今天小编

　　寒冷的冬季，人们喜欢吃热乎乎、火辣辣的食物，这样就给我们的身体带来了极大的负担，这时候身体毒素日积月累，会影响到身体