豆芽菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

豆芽菜炒肉的做法

• 1.先把青椒，生姜切好备用

• 2.把白菜切好备用

• 3.把豆芽菜洗好

• 4.把猪肉炒干水分备用

• 5.起锅开炒，先把青椒，生姜，白菜放进去炒2分钟

• 6.然后把豆芽菜和猪肉加进去炒三分钟左右。

• 7.之后加入独家特制的辣酱，和酱油、盐

• 8.最后加入之前切好的蒜苗，洒上味精

• 9.好了，大功告成，出锅。