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凉拌莴笋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 04:48:25 阅读:709
来源:
本站原创
作者:
丁子高
健康功效
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
莴笋
相克食物
蒜
相克食物
红辣椒
醋
相克食物
油
凉拌莴笋的做法
1.
莴笋切丝
2.
倒点醋,盐用热水化,少放点盐水
3.
辣椒蒜切碎
4.
油烧热,浇上油搅拌。
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