纯手工酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

纯手工酸奶的做法

• 1.在容器里加入50克奶粉，300毫升的水搅成牛奶。

• 2.把1克酸奶菌种放入牛奶里搅拌融（酸奶菌种在大型超市里都有卖）。

• 3.在酸奶机里放一点水。

• 4.把容器放进酸奶机里通电，8小时后美味可口的纯手工酸奶就大功告成啦！

• 5.刚刚做出来的酸奶犹如豆腐脑一般。

• 6.将酸奶瓶洗净消毒并控干水份。

• 7.把豆腐脑般的酸奶倒入酸奶瓶中，然后盖上盖子。

• 8.先别急，美味也是需要等待的，放入冰箱冷藏2小时风味更加。

• 9.如果觉得太酸了，也可以加入一些白糖或蜂蜜调配哦！

• 10.我迫不及待地想先吃一口……好吃看得见。