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韭菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:57:54 阅读：4449 来源：本站原创 作者：李湘

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜半斤相克食物	鸡蛋2枚相克食物
盐，油适量

韭菜炒鸡蛋的做法

1.韭菜切好，鸡蛋打入碗中搅散。
2.锅中放油，先放鸡蛋再放韭菜翻炒。
3.韭菜炒变色，软后出锅。

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