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神仙蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:50:01 阅读：7797 来源：本站原创 作者：马伊咪

健康功效

咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

咸鸭蛋10个相克食物	糯米1斤相克食物
腊肠1根相克食物	香菇10个相克食物
玉米粒一勺	豌豆粒一勺
酱油	猪油
五香粉	鸡精

神仙蛋的做法

1.将咸鸭蛋洗净晾干，把尖的一头打破再把蛋清倒出不要，把蛋黄留在壳里备用
2.把糯米用清水泡5个钟头后捞出，把香菇、腊肠切粒放入糯米内拌匀再加入酱油、猪油、五香粉、鸡精拌匀
3.把拌好的糯米装入有蛋黄的壳内，装九分满即可
4.上锅法火蒸一个钟头后即可食用

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