您当前的位置:中国教育在线资讯正文

蜜汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:42:45  阅读:9775 来源:本站原创 作者:朱亚文

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿

食材用料

鸡翅400克相克食物柠檬半个相克食物
生抽20克黄酒10克
胡椒粉适量适量
蜂蜜20克相克食物葱头20克相克食物
姜蒜适量黄油20克
食用油20克 熟芝麻适量

蜜汁鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净两面用刀划两道小口!

  • 2.放入盐,生抽,黄酒,葱头,姜,蒜柠檬腌制一个小时!

  • 3.锅热放入食用油,黄油,小火加热至黄油融化!

  • 4.将鸡翅放入小火煎!

  • 5.煎至两面金黄鸡翅铲到一边,放入蒜末炒香!

  • 6.倒入刚才腌制鸡翅的汤料!

  • 7.加入蜂蜜!

  • 8.拌均小火炖至,中途要不断翻面!

  • 9.炖至汤汁粘稠收汁装盘,撒些熟芝麻!

  • 10.成品图!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!