土豆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

土豆饼的做法

• 1.将土豆切小块，入锅煮10分钟至软，捞出备用。

• 2.淀粉、色拉油、胡椒粉、盐备好待用

• 3.将土豆捣成泥

• 4.将所备材料均匀混合

• 5.揉成团

• 6.将土豆团擀平，切约2厘米宽4厘米长的小片。

• 7.烤箱170度，上下火预热。进烤箱烤20分钟。然后冷却，烤箱再次启动改150度烤5分钟。

• 8.烤好装盘，慢慢品尝哦！