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炸丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 18:06:15 阅读：2955 来源：本站原创 作者：巩新亮

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉馅200克	鸡蛋一个相克食物
胡萝卜1-2个相克食物	葱花少许
姜末少许	胡椒粉少许
盐少许	面粉少许
水适量	食用油适量
生抽1勺

炸丸子的做法

1.准备好食材（一）
2.（二）
3.（三）
4.把肉馅放入容器中打入一个鸡蛋放入葱花姜末搅拌均匀
5.胡萝卜擦成丝切碎后放入肉馅中，加入少许胡椒粉，生抽，盐，面粉，水和好备用（一）
6.（二）
7.（三）
8.锅里多倒点油烧热，放入丸子炸
9.炸至金黄捞出既可
10.成品图

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