蜜汁猪肉脯的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蜜汁猪肉脯的做法

• 1.准备齐全食材，猪里脊肉洗净剁成肉泥

• 2.加入适量料酒

• 3.适量盐、白糖

• 4.适量姜末

• 5.搅拌均匀

• 6.加入适量生抽

• 7.碗中倒一袋蜜汁风味复合调料

• 8.加入适量水

• 9.快速搅拌均匀

• 10.用保鲜膜包裹上肉末

• 11.用擀面杖擀成厚薄均匀的肉片

• 12.放入锡箔纸中，刷上调好的蜜汁酱

• 13.放入烤箱，20分钟后取出，翻面再刷一层蜜汁酱，撒上芝麻，继续烤20分钟

• 14.取出烤熟的猪肉脯，切成大小均匀的肉块

• 15.装盘，美味自制猪肉脯完成