自制清汤滋补大火锅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

自制清汤滋补大火锅的做法

• 1.准备好所有食材，宽粉提前一夜泡好，剪成段。木耳泡好。山药切片。玉米切段。

• 2.香其酱加醋加葱花香菜蒜沫等按个人喜好调制好蘸料。

• 3.锅中倒水加入枸杞，干枣，柠檬，生姜片煮沸，依次放入食材。（依次为宽粉，粉丝，各种肉，各种丸子，海鲜，玉米，木耳，山药藕片土豆片地瓜片，各种青菜，最后豆皮豆泡豆丝……）

• 4.肉要及时把沫瞥出去。

• 5.满满的一锅，是不是看着就流口水啦！