【关注】通知包头市中小学生9月1日不上课

原标题：【重视】告知！包头市中小学生9月1日不上课！

时刻是让人猝不及防的东西

似乎嗖的一下，假日就没了

又一年的暑假行将完毕了

包头的同学们家长们

悄咪咪告知你

您的假日余额仅剩5天啦~

发自魂灵拷问：

同学们，作业写完了吗？

家长们，暑假方案完结了吗？

什么时候开学？

别急！

赶快来看这则包头中小学开学

【紧急告知】

本年9月1日不上课！

9月1日不上课！

不！上！课！

依照《包头市教育局关于做好2019年

中小学暑假作业的告知》要求

我市小学、初中假日

自7月20日至8月31日

9月2日开学

普通高中自7月27日至8月31日

9月2日开学

学生开学萎靡不振怎么办？

4招处理“开学综合征”

调理生物钟

许多学生暑假日间作息时刻紊乱，晚睡晚起，乃至焚膏继晷游玩的。开学降临之时，能够仿照校园的作息时刻组织暑假最终几天的日子，走出假日的懒散。假如学生的行动力较差，家长应协助催促孩子，早睡早起，准时吃饭，提早习惯开学日子。

调集上学的活跃性

家长在开学的前几天，能够多跟学生聊聊校园的工作，一同回想上学期的收成与趣事，谈谈孩子喜爱的教师和要好的朋友，协助孩子脱节不想上学的想法，鼓舞、引导孩子以活跃达观的心境回归校园。

调整心境 建立决心

开学在即，许多学生都会对暑假恋恋不舍，家长要提示孩子承受假日现已完毕的实际，鼓舞孩子多与同学共享假日中的风趣工作，缓解孩子心里的软弱和不安，协助学生放松心境，收拾心境，以活跃的心态去迎候新的学期。一同，家长要引导孩子找到能够敏捷进入学习状况的办法，建立决心。

拟定新学期的学习方案

大部分有“开学综合征”的学生在时刻和日子上均短少明晰合理的规划。无方案无纪律的日子简单使学生迷失自我。在新学期降临之际，家长应提早和孩子一同拟定新学期的学习方案，建立新学期的学习意图。例如下学期要怎么组织学业与兴趣爱好，要进步哪几门功课的学习成绩，要竞选班委等等。制定学习方案、建立方针能够消除假日往后的失落感，提早进入学习状况，习惯新学期的日子学习节奏。

新学期行将到来

不管是家长仍是孩子

都是一个新的开端

期望我们都调整好自己的状况

来历：包头日报

修改：张晓琳

责任修改：