枕头大战—华心桥体会教育

原标题：枕头大战—华心桥体会教育

枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方法，气氛轻松天然，更有现实感与愉悦感，相互之间凭借枕头来拍掉负面心情与压力。男女老少都能够经过挥舞枕头这种方法来减掉日子与工作中的压力，这种以集会方法来拍掉压力的高兴，能直面各种应战！

项目概述

1、团体转移枕头，限时15分钟

将所有人分为四个小组，再从各自的小组里选出6人，俩人需求背靠背夹住枕头，然后从起点到结尾往复两次，往复进程中假如呈现枕头落地的2人需求回来起点，重新开始动身。分组傍边最早抵达结尾且枕头坠落次数最少，用时最少的小组胜出。第一名计分为10分，第二名计分为9分，第三名计分为8分，第四名计分为7分。

2、枕头撞地球，限时20分钟

4小组在进行此游戏时需求分两批，每批能够分为两个小组，先由第一个小组先构成一条通道，人手一个枕头，另一个小组四名成员需求在身体遍地都绑上气球，每人绑上十个气球，然后等候口令，在听到口令后需求快速经过第一组构成的通道。第一组的成员在听到口令后需求用枕头将闯关成员身上的气球砸破，被砸成员可用手中的枕头进行自我维护，保证身上遍地绑着的气球不被砸破，而且顺畅闯过通道。游戏完毕时气球献身数量最少的小组取得胜利。第一名计分为10分，第二名计分为9分，第三名计分为8分，第四名计分为7分。

3、真人攻防，限时为15分钟

用随机抽签的方法将四小组分为进犯小组，防卫小组。进犯小组与防卫小组各自分为五队，以两人为一队，每队分发一个枕头，限时内进犯组的队员要抢防卫小组的枕头。需求留意的是，假如防卫小组的枕头被抢走，而进犯小组在抢枕头的进程里又把自己小队的枕头弄掉了，则要主动出局。进犯小组需求抢枕头，也需求护住自己的枕头，防止失掉枕头被判出局。游戏完毕后抢占枕头多或守住枕头多的小组将取胜，需求留意此游戏进程中不能运用除软枕头以外的物品作为兵器。第一名计分为10分，第二名计分为9分，第三名计分为8分，第四名计分为7分。

4、高兴赏罚，时刻为10分钟

三局游戏完毕取得分数最多的小组取胜，以此为第二名，第三名，第四名。然后由第一名与第二名面对面别离站成两排，每组的队员要手拿枕头，组成一条10米长的地道，枕头高举过头，等候即即将承受赏罚的人。从第三名最早承受赏罚，赏罚方法十分的简略，承受赏罚的小组成员需求从枕头地道中心跑过，沿途承受两头取胜小组成员的枕头敲打，最少要挨上十个枕头的敲打，能够用手护住头部，用最快的速度跑向地道止境，直到跑出枕头地道。第三名承受完赏罚之后需求加入到枕头地道里一同赏罚第四名，受罚的成员需捧首从中心跑过，此刻被枕头敲打的次数就要添加，假如不想被更多的枕头敲打到就要加快行进，直至跑出地道。第三名与第四名小组的成员悉数承受完赏罚，然后整个游戏完毕。

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