家庭牛排的做法和食材用料及健康功效

食材用料

家庭牛排的做法

• 1.准备家庭牛排一份。（我买的是黑胡椒味的）

• 2.把需要搭配的蔬菜用热水焯一下。

• 3.把需要搭配的菌类用黄油煸熟。

• 4.配菜处理好后装盘。

• 5.把家庭牛排自带的料包稀释备用。

• 6.起炒锅放黄油，等黄油融化以后放入解冻的家庭牛排，煎制两分钟。（七成熟的标准）

• 7.然后翻面再煎制两分钟。

• 8.把稀释的料包倒入锅中，烧开后立即关火。

• 9.把牛排装盘，锅中剩余的料汁再淋到牛排上。