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干煎龙利鱼片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:51:45 阅读：4608 来源：本站原创 作者：高娅媛

食材用料

龙利鱼一条

葱姜适量

干煎龙利鱼片的做法

1.准备好食材
2.龙利鱼切片，放葱姜段，少量料酒，生抽和盐，腌制半小时
3.不龙利鱼片放到打散的蛋液里滚一下
4.两面沾满干淀粉
5.依次做好
6.炒锅烧热，放进龙利鱼中火减制
7.煎至两面金黄
8.装盘，蘸番茄酱或花椒盐食用

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