苹果甜甜圈的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果甜甜圈的做法

• 1.把苹果洗净，横向切，把中间掏空，留圆圈

• 2.准备材料，面包糠，淀粉，鸡蛋

• 3.把鸡蛋打散备用

• 4.把切好的苹果圈均匀的过上淀粉

• 5.再裹上鸡蛋液

• 6.最后裹上面包糠，全部裹好了，是不是很想吃

• 7.热锅加油多一点也没关系，油温6，7成热时，把苹果圈丢在锅里炸，直到炸制两面金黄就行

• 8.碟子里摆上吸油纸，把炸好的苹果圈放在吸油纸上，吸走油呦，吃至于吃起来油腻

• 9.成品，第一次的火候没掌握好，二次炸的就好些，一个天一个地

• 10.再来一张