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韩国辣白菜腌酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 04:31:13 阅读：976 来源：本站原创 作者：高曙光

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

小米椒适量	大蒜适量相克食物
生姜适量相克食物	小青柠两个
苹果一个相克食物	梨子一个
韩国辣椒酱适量	鸡粉适量
白醋适量相克食物	白糖适量相克食物

韩国辣白菜腌酱的做法

1.将所有食材洗干净，小米椒切碎装盆备用（盆子里要干净）
2.大蒜、生姜、苹果、小青柠、梨子切片放进去
3.在盆中加入白醋与白糖(依据个人口味来添加调料的多少）
4.用料理棒打碎所有的食材
5.打碎后放入韩国辣椒酱搅拌均匀
6.将汁打均匀后加入适量的鸡粉调味即可

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