蔓越莓吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蔓越莓吐司的做法

• 1.采用后油法将面团揉出膜

• 2.面团放温暖处发酵成两倍大

• 3.发酵好后拿出来排气，分成三个小团，醒发十五分钟

• 4.将其中的一个面团擀成长条。均匀的撒上切碎的蔓越莓干

• 5.卷起来

• 6.三个都做好放模具。送烤箱40度左右发酵

• 7.发酵到模具的八九分满盖上盖子。预热烤箱

• 8.烤箱180度烤45分钟。出炉脱模具

• 9.冷凉后再切片。常温后放保鲜袋保存