番茄炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

番茄炒洋葱的做法

• 1.将生姜大蒜小葱、番茄、 洋葱 都洗净如图备用

• 2.将生姜大蒜小葱如图切好备用

• 3.将洋葱如图切小块备用

• 4.将番茄如图切小块备用

• 5.锅里放入适量的油烧热后放入洋葱在加入少许的盐大火快炒一分钟左右

• 6.将炒过的洋葱先盛出来备用

• 7.另起锅放入适量的油烧热后放入生姜大蒜葱白煸出香味 在放入番茄翻炒均匀

• 8.放入适量的盐翻炒均匀

• 9.放入少许白糖翻炒均匀

• 10.最后将炒过的洋葱放进去翻炒均匀即可关火

• 11.放入葱叶翻炒均匀即可装盘

• 12.番茄炒洋葱就做好了，酸酸甜甜的很下饭噢！