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黄豆焖猪尾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:37:48 阅读：7826 来源：本站原创 作者：蒲巴甲

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

猪尾	黄豆相克食物
葱相克食物	干红椒
八角，桂皮，香叶	姜相克食物
盐	味精相克食物
白糖相克食物	老抽
生抽	料酒

黄豆焖猪尾的做法

1.黄豆先用冷水泡好↪猪尾切段↪焯水加入少许料酒↪捞出冲凉待用
2.锅上火↪加入少许油↪下入猪尾炒↪加入料酒，老抽上色，下入姜干红椒，，葱结加入八角，桂皮，香叶↪加入水↪调味盐，味精，白糖↪老抽生抽↪下入黄豆
3.上高压锅上汽20分钟↪倒入锅中收汁↪出锅装盘，摆上葱段

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