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鲜玉米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:10:15 阅读：6137 来源：本站原创 作者：陈乔恩

食材用料

鲜玉米2个

水2L

鲜玉米粥的做法

1.玉米去皮去须取粒洗净
2.放榨汁机中打碎
3.大火烧开水转中火，放玉米渣煮开，再放玉米汁。
4.中火煮十分钟，中间搅拌几次，美味出锅。

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