高粱面煮饼饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料

高粱面煮饼饭的做法

• 1.食材大集合

• 2.锅内加入适量的水

• 3.用清水活高粱面与黄豆面（适量放入点盐与碱面）

• 4.水开后，用手把高粱面揉圆压扁轻轻放入锅里

• 5.煮约10分钟，捞出来用凉水冰着

• 6.再次架锅，倒入适量的油，油热后放入小葱、西红柿丁翻炒几下

• 7.然后加入适量的清水，倒入豆腐、黄花菜、海带丝

• 8.水开后倒入玉米粒与高粱面饼

• 9.再次水开后，加入青菜，淀粉用水稀释后倒入锅里

• 10.最后，放入盐，鸡精就出锅了

• 11.盛到碗里，滴入点香油味道更美呦！