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咸鸭蛋蒸肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:01:41 阅读：4048 来源：本站原创 作者：李湘

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉200克相克食物	油适量
芝麻油少许	咸鸭蛋2个相克食物

咸鸭蛋蒸肉末的做法

1.猪肉200克去皮，猪肉还可以挑肥一点的。
2.切片
3.剁碎，加适量油拌匀。
4.把两个咸鸭蛋放在肉末上，咸蛋够咸不用放盐。
5.蒸熟后加适量芝麻油，撒点葱花点缀。
6.成品

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