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凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 05:38:11 阅读：3998 来源：本站原创 作者：张亚飞

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜1条相克食物	醋少许相克食物
剁椒少许	盐适量

凉拌黄瓜的做法

1.准备黄瓜一条，削刺，皮不用削，这样吃起来更脆
2.对半切开，切薄片
3.放入盘中，下醋，剁椒，盐，腌制半小时
4.装盘

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