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什锦蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:16:32 阅读：9937 来源：本站原创 作者：古巨基

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜：活血化瘀

食材用料

面粉	火腿相克食物
鸡蛋相克食物	青辣椒相克食物
青瓜	红萝卜
玉米粒	西篮花
蕃茄酱

什锦蔬菜披萨的做法

1.西篮花，玉米红萝卜切丁氽水，
2.煎饼，浇拌匀的鸡蛋，上料
3.淋酱

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