方便面披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

方便面披萨的做法

• 1.准备好食材，图中再加个鸡蛋。

• 2.甜椒，花菜切成自己喜欢的样子，丝或块都行。

• 3.甜椒，花菜放开水烫断生，捞起。

• 4.鱿鱼圈放开水烫熟。

• 5.方便面在开水中烫熟，不要太熟。

• 6.捞起滤干水分，打入一个鸡蛋，根据自己口味放调味品。可以自己调味，也可以放方便面里的调味品。拌匀。

• 7.不粘锅放少许油，把方便面平铺在锅中，小火烘烤。

• 8.烤至底层稍许焦黄翻面，关火。（也可以取出放在烤盘里）

• 9.先铺上沙拉酱，洒这芝士碎，再铺上蔬菜，鱿鱼卷，玉米豌豆，最后再铺上一层厚厚的芝士碎。

• 10.开小火，盖锅盖，慢慢烘烤20分钟，等芝士碎完全融化就可以了。（如果用烤箱的话，180度烤20分钟左右）

• 11.香喷喷的披萨出炉了。