呛拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

呛拌土豆丝的做法

• 1.需要的材料也很简单！准备齐全！

• 2.葱，辣椒，土豆切成丝备用，大蒜切碎，红干辣椒也切一下！

• 3.锅中加入水烧开后放入土豆丝，等水再一次沸腾土豆基本上就熟了。捞出来过凉水冰一下。

• 4.从凉水中捞出土豆丝放入盘子中，加入辣椒丝和蒜蓉。

• 5.倒入盐，五香粉，生抽放上葱丝！

• 6.锅中加入油烧热冒烟放入红辣椒就能关火！

• 7.把烧热的辣椒油倒入盘子里，呛一下就可以了。

• 8.来张搅拌好的。太香了！做法也很简单。