卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效

酱油：升压、补血、护齿
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

卤水拼盘的做法

• 1.鸭脚去指

• 2.煮过开水

• 3.鸭珍洗干净。

• 4.调味料

• 5.所有食材放锅里，淹没鸭翅即可

• 6.煮10分钟关火停20分钟，小火10分钟停20分钟，三次即可。等卤水彻底凉了再煮开即可。

• 7.喜欢五花肉也可一起卤，美味。