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鸡蛋炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 20:23:48 阅读：246 来源：本站原创 作者：牛萌萌

健康功效

西葫芦：除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦半个相克食物	鸡蛋2个相克食物
葱1棵相克食物	花生油适量
盐少许	鸡精少许

鸡蛋炒西葫芦的做法

1.准备好食材
2.西葫芦洗净，切薄片
3.鸡蛋打散备用
4.葱洗净，切葱花
5.热锅热油，放入鸡蛋炒散，盛出备用
6.锅里再放少许油，放入葱花炒香
7.放入西葫芦翻炒
8.西葫芦炒蔫，放入鸡蛋，加少许盐和鸡精，翻炒均匀，出锅
9.成品图

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