油墩子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

油墩子的做法

• 1.准备好白萝卜丝胡萝卜丝放入盐腌一会儿，去除多余水分后放入韭菜虾皮调味
  

• 2.面粉加入适当的水，调成如图的面粉浆

• 3.模具泡入热油锅加热

• 4.加入适量粉浆铺满模具

• 5.放入一些调好的蔬菜馅

• 6.再淋一些粉浆盖住蔬菜馅

• 7.放入热油锅里炸制

• 8.炸制一会儿，等油墩子成型后就可以脱模，脱模的油墩子再泡在热油里面，炸至金黄就可以食用了