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韭菜千层饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:17:52 阅读：7366 来源：本站原创 作者：爱戴

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜相克食物	面粉
盐	食用油

韭菜千层饼的做法

1.韭菜切约2cm小段，加入食用油，盐，放入碗中腌制。
2.把面粉和好后，用擀面棍把面粉摊开成一张饼
3.把腌制好的韭菜均匀的铺在放入面饼上。
4.把铺好的韭菜饼慢慢的用手卷起来，准备下锅。
5.大约煎制10分钟左右就可以出锅

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