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蜂蜜红枣茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:51:18 阅读：5954 来源：本站原创 作者：黄晓明

食材用料

红枣蜂蜜适量

水桂圆肉适量

蜂蜜红枣茶的做法

1.取红枣适量用水稍浸泡冲洗干净红枣对半切开去核
2.将去核的红枣切成小块装入炒锅加入适量凉水水没过红枣稍多（可根据个人口味加入桂圆肉）
3.大火将水煮开调成中火慢慢熬制并搅拌
4.持续搅拌直到锅中的水收干关火
5.将晾凉的红枣泥加入蜂蜜搅拌均匀（一定要晾凉）
6.装瓶平时放入冰箱自行取用

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