蜂蜜烤栗子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

蜂蜜烤栗子的做法

• 1.栗子用温水清洗干净，用干净的毛巾擦掉表面的水份。

• 2.用毛巾垫住，用锋利的刀在栗子顶部划一个小十字。一定要注意安全，别划破手哈！

• 3.依次方法处理好所有的栗子。

• 4.蜂蜜里加入两勺白糖，搅拌均匀。

• 5.用筷子头给栗子开口的地方涂抹蜂蜜。

• 6.烤箱预热。所有的栗子都涂抹好蜂蜜后，入烤箱，200度，中层，烤10分钟。

• 7.此时栗子口已经烤得比较大了，再一次挨个给开口的地方涂抹蜂蜜。

• 8.再次入烤箱，190度，约20分钟，栗子的香味就已经满屋飘了。取出稍晾至不烫手，就可趁热食用啦！